肌断食とは、メイクや基礎化粧品などのスキンケア製品を使わず、素肌のままで過ごすことで肌を解放させるスキンケア方法です。肌が解放されることで、本来の働きが促され、バリア機能の強化やターンオーバー（肌の… → 続きを読む

クレンジングには、ジェルタイプやクリームタイプ、ふき取りタイプなど、様々な種類がありますが、洗浄力が高いのはオイルタイプやバームタイプです。クレンジングの種類による洗浄力の違いから、肌への負担、おす… → 続きを読む

お肌の曲がり角を越え、年齢肌が気になり出したら、そろそろエイジングケアについて考える頃ですね。 ここでは、エイジングケアについて 何歳から始めるのがいいのか？ 年齢により対策の違いはあるのか？… → 続きを読む

スキンケア製品には弱酸性のものと弱アルカリ性のものがありますが、何が違うのかよくわからないということはありませんか？それぞれに特長と良さがあるのですが、ここでは、これからの日々のスキンケアにご参考い… → 続きを読む